Vrhačské družstvo

Družstvo zaměřeno na vrhačské disciplíny, což obnáší vrh koulí, kladivem diskem a hod oštěpem. Momentálně se družstvo zaměřuje primárně na disciplínu hod oštěpem.
  • V rámci družstva je samozřejmostí upravená atletická abeceda, protahovací složka i posilovací příprava.
  • K nácviku se používají medicinbaly, házecí míčky i cvičné oštěpy.
  • Pro rychlostní tréninky družstvo absolvuje část tréninků společně se sprinterským družstvem.
  • Tréninky probíhají 2x týdně, případně jinak podle instrukcí trenéra.
Tréninkové družstvo vede trenér Jiří Josefus.